Giấc ngủ sâu liền mạch có thể đi kèm cơn đau mãn tính nhẹ hơn
Nghiên cứu ở Đan Mạch cho thấy giấc ngủ sâu ít bị gián đoạn đi kèm mức đau mãn tính...
Sức khỏe
Sức khỏe, thể hình, dinh dưỡng và giấc ngủ: thông tin có nguồn dẫn, dễ hiểu và dễ áp dụng mỗi ngày cho người Việt, do Migovi biên tập.
Light therapy có giúp giảm trầm cảm theo mùa không? Nghiên cứu nói gì
Light therapy có thể hỗ trợ người bị trầm cảm theo mùa, nhưng hiệu quả phụ thuộc giờ dùng và...
Thực phẩm giàu protein đóng gói chưa chắc tốt như nhãn
Thực phẩm giàu protein đóng gói chưa chắc lành mạnh như nhãn quảng cáo, nên đọc kỹ khẩu phần và...
